Niskokaloryczny burger? To możliwe! Sprawdź, ile tak naprawdę kalorii ma burger
Dbasz o smukłą sylwetkę lub chcesz schudnąć, ale trudno Ci odmówić sobie pysznego burgera raz na jakiś czas? Wbrew pozorom nie każdy burger jest bombą kaloryczną! Odpowiednio przyrządzony, stanie się zdrowym, pełnowartościowym posiłkiem. Sprawdź, ile kalorii może mieć dietetyczny burger!
Klasyczny burger z wołowiną – ile ma kalorii?
Tradycyjny, wywodzący się z amerykańskiej kuchni burger to danie z wysokiej jakości mięsem wołowym. Aby zachował swój unikalny smak i konsystencję, mięso to powinno zawierać około 20-25% tłuszczu. Oczywiście taki burger jest też pełny warzyw, doprawiony sosem np. ze świeżych ziół. Kaloryczność takiego dania wzrasta, jeśli znajdzie się w nim chrupiący plaster boczku, dodatkowy ser czy podwójny kotlet.
23.03.2024 15:09