wtorek, 26 listopada 2024 18:41
Reklama

Artykuły

Catering dietetyczny jako krok w stronę zdrowszego ja.
Catering dietetyczny jako krok w stronę zdrowszego ja.

Nigdy nie zaakceptujesz swojej obecnej wagi? W takim razie zrób wszystko, aby pozbyć się niechcianej tkanki tłuszczowej i zbędnych kilogramów. Z naszą pomocą Ci się to uda. Dlaczego coraz więcej klientów wybiera LOVE Catering? Jaka jest nasza oferta? Czym cechują się poszczególne zestawy pudełkowe? Sprawdź! Dlaczego warto zamówić catering dietetyczny od LOVE Catering? Staramy się działać tak, aby nawet najbardziej wybredne osoby były ukontentowane. Nasz catering dietetyczny Wawer Warszawa ma po swojej stronie wiele zalet. Jesteśmy profesjonalni, doświadczeni, a pozytywne opinie mówią same za siebie. Gotujemy zdrowo i smacznie. A jak sprawdzisz przykładowe jadłospisy, to przekonasz się, że jest także bardzo duże urozmaicenie.

29.04.2024 05:25
Trójka zawodników Delfina na GMP w Lublinie
Trójka zawodników Delfina na GMP w Lublinie

W dniach 25-28 kwietnia pływalnia Aqua Lublin była gospodarzem Głównych Mistrzostw Polski Seniorów i Młodzieżowców. To już czwarty raz, gdy impreza tej rangi zawitała do Lublina. Do udziału w zawodach w tych zawodach zgłosiło się aż 733 zawodników z 144 klubów, którzy przez te cztery dni rywalizowali o medale krajowego czempionatu w 41 konkurencjach i o kwalifikację na imprezy międzynarodowe (Igrzyska Olimpijskie w Paryżu, Mistrzostwa Europy w Belgradzie czy Mistrzostwa Europy Juniorów w Wilnie).

28.04.2024 17:15
Pożar na os. Wilga
Pożar na os. Wilga

Szybka interwencja strażaków zapobiegła pożarowi drewnianego domu na osiedlu Wilga. Ogień pojawił w drewutni. Do zdarzenia doszło wczoraj przed godz. 20. Na osiedlu Wilga doszło pożaru drewutni. Ogień rozprzestrzeniał się na okoliczny dom. Żywioł został w porę opanowany.

28.04.2024 09:09
Reklama
KS Troszyn ponownie lepszy od Wilgi
KS Troszyn ponownie lepszy od Wilgi

Nie było niespodzianki w meczu 25. kolejki IV ligi mazowieckiej. Podobnie jak jesienią, tak i w rundzie rewanżowej, KS Troszyn wygrał z Wilgą Garwolin. Tym razem 2:0 (1:0). Dzisiejsze spotkanie w odległym Troszynie rozpoczęło się od zdecydowanych ataków gospodarzy. Wilga przetrwała początkowy napór przeciwnika za sprawą m.in. znakomitych interwencji Jakuba Bielińskiego. W 25. minucie Wilga dała się zaskoczyć miejscowym o sprytnie rozegranym rzutem wolnym.

27.04.2024 14:48
Czy kołdra obciążeniowa marki HuggyMoon może poprawić jakość snu?
Czy kołdra obciążeniowa marki HuggyMoon może poprawić jakość snu?

W dobie rosnącego zainteresowania metodami poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego, coraz większą popularność zdobywają kołdry obciążeniowe. Marka HuggyMoon wychodzi naprzeciw oczekiwaniom konsumentów, oferując produkty, które nie tylko wspierają zdrowy sen, ale także stanowią element nowoczesnego designu sypialni. Jak działa kołdra obciążeniowa? Kołdra obciążeniowa, znana również jako kołdra sensoryczna, to specjalistyczny produkt sypialniany, który wywiera delikatny, równomierny nacisk na ciało użytkownika. Mechanizm działania opiera się na terapii głębokiego nacisku (DPT - Deep Pressure Therapy), która stymuluje wydzielanie serotoniny i melatoniny, hormonów odpowiedzialnych za poprawę nastroju i regulację cyklu snu. Jednocześnie redukuje poziom kortyzolu, znanego jako hormon stresu.

27.04.2024 14:26
Z Dwójki w wielki świat
Z Dwójki w wielki świat

Uczniowie sześciu klas technikum uroczyście zakończyli naukę w Zespole Szkół nr 2 w Garwolinie. W gronie absolwentów Dwójki nie zabrakło uczniów z bardzo dobrymi wynikami w nauce. Pięcioletnią naukę z biało-czerwonym paskiem na świadectwie zakończyło aż 25 uczniów. Uroczyste zakończenie roku dla uczniów klas V Technikum nr 2 w Garwolinie odbyło się dzisiaj. – Z całego serca życzę wam, abyście mieli pasje, abyście się realizowali w dorosłym życiu, byście byli szczęśliwi - mówiła dyrektor szkoły Ewa Flaga do tegorocznych absolwentów.

26.04.2024 11:24
Uczniowie klas mundurowych w CSP w Legionowie
Uczniowie klas mundurowych w CSP w Legionowie

Ten wyjazd był dla tych, którzy chcieli dowiedzieć się więcej o policyjnej służbie. Z inicjatywy garwolińskich policjantek z Wydziału Prewencji uczniowie klas mundurowych z LO im. Lelewela w Żelechowie spędzili cały dzień w Centrum Szkolenia Policji w Legionowie. Młodzież miała okazję zapoznać się z obiektami szkoły, zwiedzić hale sportowe i zespół strzelnic, a także dowiedzieć się, jak wygląda dobór służby. Wczoraj (25.04) Centrum Szkolenia Policji w Legionowie otworzyło swoje bramy dla policjantów z Garwolina, którzy przyjechali tam razem z uczniami Liceum Ogólnokształcącego im. Joachima Lelewela w Żelechowie. Pracownicy szkoły pokazali młodzieży czym się zajmują na co dzień, jak wygląda szkolenie policjantów i omówili postępowanie kwalifikacyjne dla zainteresowanych służbą w Policji. Uczestnicy wysłuchali ciekawych wykłdów, w tym o strukturze Policji - jej funkcjonowaniu jako formacji umundurowanej i uzbrojonej, służącej społeczeństwu. Uczniowie mogli obejrzeć m. in. sprzęt znajdujący się na wyposażeniu Policji, obiekty którymi dysponuje Centrum oraz pokaz tresury psów służbowych. W programie był również pokaz toru przeszkód oraz możliwość przystąpienia do próbnego testu sprawności fizycznej. Cały dzień upłynął pod znakiem poznawania policyjnej służby.

26.04.2024 11:05
40-latek przewrócił się na skuterze. Był pijany i nie miał uprawnień
40-latek przewrócił się na skuterze. Był pijany i nie miał uprawnień

Ponad 2,5 promila miał 40-latek, który przewrócił się podczas jazdy skuterem. Mieszkaniec powiatu garwolińskiego nie miał też uprawnień do kierowania. Za kierowanie pojazdem w stanie nietrzeźwości grozi kara do 3 lat pozbawienia wolności. W związku z brakiem uprawnień sprawa trafi do sądu, który może wymierzyć karę aresztu, ograniczenia wolności albo grzywny do 30 tysięcy złotych. Wczoraj (25.04) przed godziną 18 dyżurny garwolińskiej policji otrzymał telefoniczną informację, że w miejscowości Skurcza (gm. Wilga) na drodze wojewódzkiej nr 801 mężczyzna przewrócił się na skuterze.

26.04.2024 08:10
Cheerleaderki z Garwolina czwarte na świecie!
Cheerleaderki z Garwolina czwarte na świecie!

Ogromnym sukcesem zakończył się start zespołu MG-T UKS No Name z Garwolina podczas Mistrzostw Świata Cheerleaders. W Orlando dziewczęta z Dream Team Youth zajęły czwarte miejsce! Występ tancerek z Garwolina można było śledzić podczas nocnych transmisji (według czasu polskiego). Zespół Dream Team Youth zajął czwarte miejsce na Mistrzostwach Świata ICU 2024 (2024 ICU World Cheerleading Championship), które odbywają się w Orlando.

26.04.2024 05:46
Witaj majowa jutrzenko!
Witaj majowa jutrzenko!

Starosta Powiatu Garwolińskiego Mirosław Walicki oraz Burmistrz Garwolina Marzena Świeczak serdecznie zapraszają na powiatowo-miejskie obchody 233. rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 maja. W bogatym programie wydarzeń każdy znajdzie coś dla siebie. Już za kilka dni, 3 maja, będziemy obchodzić Narodowe Święto Trzeciego Maja. To dla Polaków jedna z najważniejszych dat w roku, doskonała okazja do radosnego, wspólnego świętowania.

26.04.2024 05:38
Wiosenne GP rozpoczęli w zimowej aurze
Wiosenne GP rozpoczęli w zimowej aurze

W niedzielę podczas „Biegu do wiosny”, który otworzył cykl 4 biegów nazwanych Grand Prix Ziemi Garwolińskiej wiosnę... trzeba było sobie wyobrażać. Mimo ostrego wiatru i przenikliwego zimna biegacze we wszystkich kategoriach wiekowych pokazali prawdziwie sportowe oblicze. Widać, po raz kolejny sprawdziło się powiedzenie, że nie ma złej pogody, są tylko złe ubrania. Pierwszy z czterech biegów GPZG organizowanych przez Centrum Sportu i Kultury oraz Stowarzyszenie Truchtacz.pl przyciągnął – mimo niesprzyjającej pogody – fanów biegania w każdym wieku. Na linii startu gęsto ustawiały się małe dzieci i osoby dorosłe. Trud włożony w wyjście z domu miał swoją cenę. Warto było być na biegu choćby z uwagi na medal. Wzorem ubiegłego roku organizatorzy biegu przygotowali medal, którego pełne piękno będzie można zobaczyć po złożeniu go ze wszystkich 4 części. Kolejne 3 biegi i 3 medale dadzą całość.

25.04.2024 16:00
Bezpieczny parking w centrum miasta
Bezpieczny parking w centrum miasta

Parkowanie w dużym mieście, które dodatkowo jest miastem turystycznym, bywa sporym wyzwaniem. Znalezienie wolnego miejsca parkingowego jest szczególnie trudne w godzinach szczytu lub w weekend. Najlepszym wówczas rozwiązaniem jest sprawdzony parking, strzeżony i monitorowany 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Gdzie w Krakowie można znaleźć tego typu miejsce? Trudności związane z parkowaniem w dużym mieście Właściciele aut, poruszający się na co dzień po zatłoczonym, dużym mieście doskonale zdają sobie sprawę, jak kłopotliwe bywa parkowanie. Najgorzej sprawa wygląda w odniesieniu do centrum bądź w trakcie weekendu. Kraków zdecydowanie zalicza się do tych miast. Przede wszystkim jest to jedno z największych miast w Polsce, zamieszkujące około 770 tys. mieszkańców. Jednak to co wyróżnia Kraków spośród innych miast to fakt, iż jest to częsty kierunek turystyczny dla ludzi z całego świata. To oznacza, że po Krakowie na co dzień poruszają się nie tylko mieszkańcy, ale także turyści.

25.04.2024 15:13
Unijne miliony dla Garwolina
Unijne miliony dla Garwolina

Aż 8 projektów z regionu siedlecko-ostrołęckiego otrzyma 15 mln euro z programu transgranicznego Interreg NEXT Polska – Ukraina 2021-2027. 2,3 mln zł wsparcia uzyskał projekt realizowany przez Garwolin, gminę Siedlce oraz miasto Brody na Ukrainie. Komitet Monitorujący Programu Interreg NEXT Polska – Ukraina 2021-2027 zatwierdził do dofinansowania projekty, które poprawią jakość środowiska naturalnego na polsko-ukraińskim przygraniczu. Pieniądze pozwolą m.in. na zakup pojazdów strażackich i sprzętu ratowniczo-gaśniczego, budowę i modernizację sieci wodociągowo-kanalizacyjnych, rewitalizację i promocję obiektów przyrodniczych.

25.04.2024 12:44
Dwójka na warsztatach plastycznych w Muzeum Sztuki Nowoczesnej
Dwójka na warsztatach plastycznych w Muzeum Sztuki Nowoczesnej

18 kwietnia na zaproszenie Muzeum Sztuki Nowoczesnej uczniowie koła plastycznego Publicznej Szkoły Podstawowej nr 2 w Garwolinie, pod opieką Moniki Metery, brali udział w warsztatach plastycznych oraz poznawali tajniki wystawy ,,Tygrys w ogrodzie”. Z warszawskim muzeum Publiczna Szkoła Podstawowa nr 2 w Garwolinie współpracuje od września w ramach projektu ,,Formy Podstawowe”. Dzięki Fundacji EFC uczniowie poznają sztukę współczesną i tworzą własne wystawy na terenie szkoły.

25.04.2024 05:51
Ta ostatnia sesja [wideo]
Ta ostatnia sesja [wideo]

Na liczbie 74 zakończył się licznik sesji Rady Powiatu Garwolińskiego VI kadencji 2018-2024. Ostatnie posiedzenie było bogate w podsumowania i podziękowania. Po raz ostatni radni VI kadencji rady powiatu spotkali się wczoraj. Pod koniec obrad Starosta Powiatu Garwolińskiego Mirosław Walicki wraz z Przewodniczącym Rady Powiatu Garwolińskiego Waldemarem Trzaskowskim wręczyli radnym podziękowania. - Niech będzie to pamiątka tego, że sprawowaliście ten urząd dla dobra mieszkańców powiatu i czyniliście wszystko co przynosi chlubę, chwałę i dobroć dla wszystkich, którzy mieszkają w granicach powiatu – mówił przewodniczący rady powiatu Waldemar Trzaskowski.

24.04.2024 15:46
Reklama
NAJNOWSZE WIDEO
Reklama