sobota, 13 grudnia 2025 07:09
Reklama
Reklama

Jak pozbyć się pyłków i roztoczy w swoim domu? Praktyczne porady.

Alergeny roztoczy i pyłki roślin są nie tylko prawdziwym utrapieniem dla alergików, ale i stanowią realne niebezpieczeństwo dla ich zdrowia. Profilaktyka alergii opiera się na kontroli stężenia alergenów w domach i choć większość metod polega na praniu i czyszczeniu, rekomendowane jest również stosowanie oczyszczaczy powietrza oraz preparatów agregujących i wiążących uczulające cząstki z podłożem. Alergeny roztoczy Alergię na roztocze kurzu domowego ma nawet 0,25% populacji Polski, co związane jest z klimatem naszej części Europy. Alergeny tych pajęczaków wywołują astmę i alergiczny nieżyt nosa. Alergia na roztocza jest całoroczna, choć obserwuje się zaostrzenie w okresie jesiennym. 

Siedliska roztoczy 

Najlepsze warunki do życia roztocze znajdują w miejscu snu człowieka, a więc najwięcej ich jest w łóżku, materacach, kanapach, pościeli i kocach. Doskonałym rezerwuarem są też meble tapicerowane, dywany i kurz podłogowy. Trzykrotnie więcej roztoczy mieszka w domach na wsi, niż w mieszkaniach w mieście. Aby pozbyć się roztoczy z pomieszczeń trzeba sprawić, że ich warunki życia ulegną gwałtownemu pogorszeniu.

Pyłki roślin 

Pyłki roślin, ale i zarodniki grzybów, są przyczyną schorzeń o podłożu alergicznym, dotykających dzieci i dorosłych. Powietrze naszego klimatu zawiera największe stężenie pyłków od końca stycznia do października. Najczęściej uczulają pyłki traw, brzozy i bylicy. Pyłki roślin do mieszkania dostają się przez otwarte okna, na ubraniach domowników lub sierści zwierząt towarzyszących. Najlepszym sposobem ograniczenia ich działania jest szczelne zamykanie okien w okresie nasilonego pylenia, zmiana odzieży i oczyszczanie ciała, przede wszystkim włosów. 

Jak poprawnie czyścić dom?

Dom alergika powinien być regularnie sprzątany , głównie przy użyciu wilgotnych szmatek, wychwytujących pył i ograniczających jego rozprzestrzenianie. Odkurzacze powinny posiadać filtr HEPA, eliminujące alergeny z podłoża i uniemożliwiające ich ponowne rozprzestrzenienie. Czyszczenie podłóg również powinno odbywać się na mokro, aby pozbyć się kurzu i związać go wilgocią. 

Materace, poduszki, kołdry i pościel są głównym miejscem bytowania roztoczy, dlatego szczególną uwagę należy przykładać do ich zabezpieczenia. Oprócz cotygodniowego prania pościeli w temperaturze wyższej niż 60 stopni Celsjusza, należy zabezpieczyć poduszki i materace pokrowcami przeciw roztoczom. 

Walka z wilgocią 

Bardzo istotnym aspektem walki z roztoczami jest zmniejszanie wilgotności względnej panującej w pomieszczeniach. Można to osiągnąć m.in. poprzez stosowanie pochłaniaczy wilgoci, klimatyzacji, wentylatorów, ograniczeniu liczby roślin doniczkowych, usuwaniu pleśni, używaniu monitorów wilgotności. Należy pamiętać o wietrzeniu, ale nie w czasie intensywnego pylenia roślin.

Oczyszczanie powietrza 

Oprócz tradycyjnego prania i czyszczenia, pomocne w walce z roztoczami i pyłkami okazuje się stosowanie oczyszczaczy powietrza, jak np. oczyszczacz powietrza Dyson. Urządzenia te eliminują alergeny domowe, unoszące się w powietrzu, dzięki czemu łagodzą objawy alergii. Oczyszczacze powietrza są doskonałym uzupełnieniem technik czyszczenia mieszkania z alergenów. Część modeli posiada również funkcje pozwalające na usuwanie bakterii i wirusów.

Meble i zasłony 

Walka z roztoczami może wymagać rezygnacji z mebli tapicerowanych i zasłon. Rekomendowane są żaluzje i rolety, łatwiejsze w czyszczeniu. Można także wykorzystywać materace z materiałów zmniejszających komfort życia roztoczy.

Eliminacja roztoczy z otoczenia jest trudnym zadaniem, bo wymaga nie tylko stosowania metod oczyszczania domu, ale też zmian parametrów otoczenia, szczególnie wilgotności względnej panującej w pomieszczeniach. Stężenie pyłków jest łatwiej kontrolować, choć bezwzględna walka z tymi mikro przeciwnikami wymaga również stosowania kilku metod równocześnie. 

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
KOMENTUJECIE
Autor komentarza: Na mchu jadaliTreść komentarza: Nie rób sobie żartów.Data dodania komentarza: 12.12.2025, 15:48Źródło komentarza: Zmodernizowali SUW za 16 mln złAutor komentarza: EQTreść komentarza: W Garwolinie był amerykański Mikołaj, na watykańskiego były wyśrubowane kryteria.Data dodania komentarza: 12.12.2025, 15:46Źródło komentarza: Wigilia dla Jaźwińskich seniorów – uroczyste zakończenie cyklu „Danie Wspólnych Chwil z Fundacją Biedronki”Autor komentarza: bedokTreść komentarza: Nie widać żeby był ranny. Wygląda na całego. Czy skóra z tego wilka zostanie zdjęta i wyprawiona, czy zmarnuje się?Data dodania komentarza: 12.12.2025, 15:06Źródło komentarza: Martwy wilk znaleziony w lesie koło Wanat. Nadleśnictwo Garwolin apeluje o ostrożnośćAutor komentarza: Wojtek63Treść komentarza: Znowu z zimowych nudów bawię się w wirtualny futbol. Otóż po rundzie jesiennej polskiej IV ligi sezonu 2025/26 Wilga Garwolin ze zdobytymi ośmioma punktami zajmuje 261 miejsce w tabeli wyprzedzając 19 zespołów. Co prawda Unia Gniewkowo i Przemsza Siewierz też zdobyły 8 punktów, ale mają gorszy bilans bramkowy od Wilgi. Przed Wilgą plasuje się 260 zespołów. Ciekawostką jest to, że Wilga zdobyła więcej punktów niż historyczny i sensacyjny finalista Pucharu Polski 1964/65, czyli Czarni Żagań. https://www.laczynaspilka.pl/biblioteka/mecze/czarni-zagan-gornik-zabrze-04-02061965. Słabsi wirtualnie od Wilgi: Unia Gniewkowo. Start Pruszcz (dawniej Pruszcz Gdański), Tanew Majdan Stary, Huragan Międzyrzec Podlaski, Czarni Żagań, Stal Sulęcin, Ner Poddębice, MKS Trzebinia, Piast Strzelce Opolskie, Sparta Augustów, MOSP Białystok, Piast Człuchów, Przemsza Siewierz, Gwarek Tarnowskie Góry, Pogoń 1945 Staszów, Olimpia II Elbląg, GKS Stawiguda, Zefka Kobyla Wola, Ina Goleniów. Wirtualna futbolowa czwartoligowa rywalizacja. Czyż to nie jest piękna zabawa w nudne zimowe popołudnia i wieczory ?Data dodania komentarza: 12.12.2025, 14:46Źródło komentarza: Karol Zawadka ponownie trenerem Wilgi Garwolin!
Reklama
Reklama