W zdrowym ciele, zdrowy duch

O tym, że owoce zawierają witaminy, a warzywa są zdrowsze o chipsów nie trzeba przekonywać uczniów Publicznej Szkoły Podstawowej w Pilawie.

24 października w światowy Dzień Walki z Otyłością zorganizowano w Pilawie Dzień Walki z Nadwagą. – Od 10 lat współpracujemy z OSM w Garwolinie w ramach akcji „Szklanka mleka”. Te działania wpisują się w realizację programu profilaktycznego, co roku skupiamy się na innym temacie – wyjaśnia dyrektor Hanna Gajowniczek.

Jak dodaje, na szczęście problem z nadwagą w szkole ma niewielu uczniów. Dmuchając na zimne już kilka lat temu z półek szkolnego sklepiku zniknęły napoje wysokocukrowe i chipsy. Obok drożdżówek próżno szukać teraz pączków. – Uświadamiamy dzieciom, że picie i jedzenie takich rzeczy przynosi zgubne skutki. O zdrowym odżywianiu opowiadamy także rodzicom podczas zebrań – zaznacza nasz rozmówczyni.

REKLAMA


Wczoraj Dzień Walki z Nadwagą przebiegał bardzo ciekawie. Uczniowie wystąpili w inscenizacjach wierszy „Rzepka” i „Chory kotek”. Po kilku dniach przygotowania i dopracowywania strojów na szkolny wybieg wyszły owoce i warzywa. Nie zabrakło elementów rywalizacji. Wśród konkurencji np. „sadzenie ziemniaków” czy bieg z dynią. Oceniania była także wiedza na temat warzy i owoców oraz tematyczne prace plastyczne. Najwięcej punktów w poszczególnych klasach zdobyli uczniowie z 0A, IC, IIA, III D. Na zakończenie dzieci uczestniczyły w zajęciach fitness prowadzonych przez instruktorkę Renatę Rosłaniec.

W organizację tej prozdrowotnej inicjatywy zaangażowane były nauczycielki Beata Wyglądała, Marzena Soszka, Ewa Włastowska, Katarzyna Przybysz. Sponsorami upominków byli: OSM Garwolin reprezentowanych przez Annę Ositek, firma Sebex z Warszawy, która realizuje program „Warzywa i owoce w szkole”.

łk

GALERIA ZDJĘĆ



Joomla Templates and Joomla Extensions by ZooTemplate.Com

Komentarze  

 
0 #1 OTYŁOŚĆ. *****Aneta, W-wa 2012-10-30 23:02
_______________ _______________ _______________ _______________ _______________
ISTNIEJĄ DWA POWODY OTYŁOŚCI / NADWAGI / CHORÓB SERCA U LUDZI: ♥♥♥♥♥

1. Wysoki poziom cukru we krwi, czyli mąka i cukier spożywczy, a zatem (niezdrowe dla człowieka):
WYSOKIE WĘGLOWODANY TJ. OD 26,01% WZROSTU.

2. Zbyt duże spożycie tłuszczów, mamy więc klasyfikację:
INDEKS ŻYWIENIOWY TJ. IŻ PRODUKTU.

3. Puenta to tabele:
IŻ PRODUKTU.

P. S. Realizując klasyfikację IŻ, organizm sam wykorzystuje złogi trójglicerydów w żyłach, oczyszczając je. Zwyczajne biologiczne reakcje, które równocześnie eliminują miażdżycę i nadciśnienie, a także cukrzycę typu 2. Spożycie CHLEBA NA OSTEOPOROZĘ-IRL, szprotek wędzonych oraz fasoli czyli produktów o dużej zawartości wapnia wyjśnia celowość umieszczenia tych produktów jako zalecane.

4. Prozdrowotne w diecie są tzw:
NISKIE WĘGLOWODANY TJ. DO 26% WZROSTU.

ZOBACZ TAKŻE; CUKRZYCA TYPU 2, WG: IRL KRAKÓW.
Książka, pt. PORADNIK ŻYWIENIOWY CZŁOWIEKA W XXI WIEKU. *****
Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione.
Skrót adresu strony w Internecie: INSTYTUTIRL
ADRES: www.instytutirl.com.pl/

BH.502.
ENGLISH VERSION: www.instytutirl.com.pl/.../

Biologia, medycyna.

_______________ _______________ _______________ _______________ _______________
Cytować
 

Dodaj komentarz

Dodając komentarz oświadczasz, że akceptujesz regulamin dodawania komentarzy


Kod antysapmowy
Odśwież

Korzystamy z tzw. plików cookies w celach gromadzenia statystyk oglądalności. Ustawienia plików cookies możesz zmienić w konfiguracji przeglądarki. Więcej o polityce prywatności portalu